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最近有家長來吐槽：總感覺現(xiàn)在的孩子好像變得越來越脆弱，稍不順心就哭鬧、發(fā)脾氣，一遇到困難就“躺平”，犯了錯誤就開始推卸責任......

意津心理首席專家賈如棋教授曾說：“有些彎路是一定要走的，有些父母給孩子代辦了一切，避免了一切麻煩，卻總有一些麻煩是孩子必須要走的。喜怒哀樂驚悲恐，就是一個人需要去經(jīng)歷的。不然，他的人生其實是不完整的?！?/span>

孩子的成長需要愛，但愛并不是有求必應(yīng)，也不是包辦替代，更不是讓孩子永遠只感受“快樂”。在家父母的確可以為孩子營造出這種看似“無菌”的世界，然而到了學校，外界不可能做到這些，其結(jié)果只會讓孩子無法適應(yīng)外界，更沒有解決問題的能力與抗挫折能力，所以一輸就崩潰，一難就放棄。

我們的一生會遇到無數(shù)的挫折與困境，動手能力與抗挫能力強的孩子敢于挑戰(zhàn)，愿意嘗試，不怕失?。幌喾催@些能力較弱的孩子一受打擊就開始退縮，恐懼失敗，恐懼未知，習得性無助，孩子可能會出現(xiàn)各種問題，學業(yè)受挫，厭學躺平，人際交往困難...

#01

家長容易陷入的誤區(qū)

很多家長會認為鍛煉孩子，就是要讓孩子多經(jīng)歷磨難，多吃苦，覺得現(xiàn)在孩子的生活條件太富足、太幸福了，就去人為地制造一些“挫折”讓孩子經(jīng)歷。甚至為了讓孩子“堅強”，經(jīng)常以打擊、否定的方式來“激”孩子。

這完全和真正的成長背道而馳，因為這只是家長眼中的挫折，并非孩子眼中的挫折。對孩子來說，父母不允許自己出去玩，今天犯錯被老師批評，和同學發(fā)生口角摩擦....這些都是困難和挫折。

父母應(yīng)該引導孩子去面對和解決現(xiàn)實中真正的困難，而非以自己的視角去人為制造“挫折”，孩子并不會在這種被制造出來的“挫折”中變得更堅強，只會在這種反復打擊否定下，出現(xiàn)更多的問題，甚至可能形成“我做什么都不行”、“我很笨”、“我不如別人”等錯誤認知。

家長需要找到一個平衡點，既要保護孩子免受不必要的傷害，又要允許他們經(jīng)歷必要的挫折和挑戰(zhàn)。

#02

家長該如何做？

1、學會放手

家長需要理解，放手并不是簡單地減少干預，而是為了培養(yǎng)孩子的獨立性和自主性。這意味著家長需要根據(jù)孩子的年齡、性格和能力，逐步放寬對他們的限制，讓他們有機會獨立解決問題和面對挑戰(zhàn)。

2、讓孩子從小事做起

家長不要因為孩子做不好、做得慢、恐懼孩子失敗、造成損失就直接代勞，而是應(yīng)該多引導，多給些時間和耐心。從打掃、洗衣、做飯等家務(wù)小事出發(fā)，去鍛煉孩子的動手能力，讓孩子獨自學會解決問題，增強孩子對現(xiàn)實世界的鏈接，同時也是增強孩子對現(xiàn)實生活的掌控感，鍛煉孩子不要一遇到困難逃避退縮。

3、讓孩子承擔責任

當孩子犯錯時，家長要忍住擔憂，讓孩子他敢做敢當，勇于承擔責任與后果，引導孩子去思考解決方并付諸行動。家長可與孩子一起探討出現(xiàn)問題的原因，避免同樣的問題再次發(fā)生。而不是直接幫孩子解決問題，或者一味指責孩子犯錯。

4、家長以身作則

父母是孩子的第一任老師，家長的行為和態(tài)度對孩子的影響巨大。當家長面對困難與挫折時，同樣也應(yīng)當展現(xiàn)出積極面對挫折和困難的態(tài)度，保持自身穩(wěn)定去解決問題，以身作則成為孩子學習的榜樣。 

5、接受不完美

意津心理首席專家賈如棋教授說：“沒有完美的父母，沒有完美的孩子，沒有完美的家庭，沒有完美的人生?！?/em>

家長和孩子都需要認識到每個人都有各自的優(yōu)點和不足，不必過分追求完美。我們需要接受和容忍錯誤，這相反是我們成長的機會，只有看見錯誤了，才能不斷優(yōu)化改進，才能不斷向前。 

6、尋求專業(yè)幫助

賈如棋教授曾說：“作為一個父母，當你不能夠去覺察，覺得也不能幫到孩子，甚至自己有局限性的時候，最好的方式就是克制自己想要教育孩子的想法，把他送出去再教育。這里送出去的意思是送出家庭的意思?！?/span>

專業(yè)的心理咨詢師，能夠更清晰地看見問題到底出在哪里，幫助家長發(fā)現(xiàn)從未看見過的問題真相，幫助孩子真正地去獨自應(yīng)對人生中的難題。